専門治療から保育まで生活を医療でお手伝いします
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№２０４ 首・肩こりがひどいです。
スマホやOA機器が普及した現代、肩こり・腰痛は多くの方の持病になりました。
長時間操作することが多く、体幹の筋肉が緊張します。
マッサージ等をしてもなかなか改善しません。
ストレッチやヨガ、水泳等は筋肉の緊張を緩めます。
これらの運動もやり方を間違えるとかえって筋肉の緊張を高めます。
ペインクリニックでは、各種神経ブロックで治療を行います。
日常生活に支障のある疼痛の改善を目標とします。
