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№177 春先に頭痛・腰痛が悪化します。

春は副交感神経から交感神経に優位性が変わるので、自律神経失調症が起きやすく

体調不良の原因となります。頭痛をはじめとする症状の悪化は珍しくはありません。

自律神経を整えることが大切です。

規則正しい生活をして、7時までに起床して朝日を浴びるようにしましょう!

腰痛には、ストレッチやヨガなどの運動もしましょう!

ペインクリニックでは、神経ブロック等で治療をします。

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