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№158 肩こりがひどく、頭痛・めまいがします。

血圧は正常でしょうか?高血圧症があると肩こり・頭痛が発生して、めまいなどを起こします。

肩こりから頭痛・吐気などは起こしますが、めまいはあまりありません。

睡眠時間は十分に取れているでしょうか?

また、極度の疲労・ストレスはめまいの原因になります。

血圧が正常でも、医療機関に受診をお勧めします。

生活習慣の改善とストレッチ・ヨガなどの軽い運動もしましょう。

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