専門治療から保育まで生活を医療でお手伝いします
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№９１ 高血圧症と診断されました。
130/85mmHg以上を高血圧症と定義します。
すぐに治療が必要なのは、140/90mmHg以上です。
冬は血管が締まり、血圧が上昇します。
そのままにしておくと、脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こします。
まずは、降圧剤などの治療を優先させます。
高血圧も多くは、メタボリックシンドロームが原因です。
適度な運動と食事を制限して、肥満を解消しましょう。
また、適度な睡眠も必要です。生活習慣を改善しましょう！
