腰痛は、運動や仕事の負荷、日常生活の姿勢が悪くて起こります。

腰痛を放置しておくと筋肉の疲労が溜り、筋肉が固くなり、ぎっくり腰が発生します。

原因を取り除かないと、繰返します。

予防の為には、正しい姿勢で仕事などをして、ストレッチなどで筋肉をほぐしてください。

それでも、腰痛が続くようなら治療が必要です。ペインクリニックでは、硬膜外ブロックなどで治療をしています。