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私は毎年花粉症で悩んでいます。今年は花粉の飛散が少ないと言われていますが、どのように対応したらよいでしょうか？
花粉症の人は、少しの花粉でも反応するので、気を付けた方がよいです。
症状が軽い時から抗アレルギー剤を服用すると症状がひどくならないので、早い時期からの服用がお勧めです。
一時期、ステロイドの注射が長く効くと噂になりましたが、副作用が強いため、あまりお勧めできません。
症状がない時でも、マスク、メガネの着用や帰宅時にはうがいをするなど、普段から花粉を持ち込まないように気を付けましょう。
