専門治療から保育まで生活を医療でお手伝いします
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№１５４ 腰痛は癖になりますか？
腰痛は日本での有病率の中で男性では第１位、女性では第２位です。
つまり肩こりとともに日本人がなり易い病気です。解剖学的に腰痛になり易い体型であるとともに、
日常生活でデスクワークが増えて、腰に負担がかかることが多くなったのも原因です。
ですから、日常生活から腰痛を予防することが大切です。
姿勢を整えるとともに、適度な運動、特にストレッチやヨガ等、
身体を緩める運動をすることが大切です。
ペインクリニックでは、硬膜外ブロック等で治療をします。
